Dancing Queens

Matilda Holmberg gjorde en koreografi till oss idag som vi aldrig trodde att vi skulle kunna klara av. I början var det händer å fötter överallt, man hade inte koll på kroppen, med andra ord kaos. Mot slutet fick vi bättre ordning på knoppen och kroppen. Tänkte bjuda på våran graciösa dance-show.

Inställd dag

Vädret har inte varit på våran sida kan man säga. Första dan var det så mjukt att vi bara fick till 3 italano banåk och sedan friåkning. Andra dagen var inte speciellt mycket bättre eftersom vi inte kunde sätta bana pågrund av all nysnö och storm som innebar ingen sikt. Istället blev det lite friåknings övningar. Idag är det dag 3 och det blåste så pass mycket att det blev inställt. Istället åt vi en till frukost på bageriet och passade på och plugga., vilket var väldigt cozy. Under dagen fick jag även en välbehövlig massage av Erika. Erika som är en av våra tränare har gått massageutbildning och vi har fått super skön massage av henne, vilket är väldigt uppskattat. Dagen rullade på och vi hade även fotografering med de nya kläderna. Nu håller vi tummarna för att det ska bli av skidåkning de kommande 17 dagarna.

img_4992
Jag och Evelina
img_4989
jag
7583954480_img_9967
Erika och jag
7583954480_img_9936
Moa och Ida
img_5453
Moa

Snabbvända

Hejsan svejsan igen :)))

Det blev inget läger i juvass men vi åkte istället till Wittenburg, vilket vart jätte bra ändå. Vi var här en kort runda igen men fick ut mycket ändå. Vi körde både parallell och slalom i ”hockeyrinken”. Nu ska jag tillbaka till Stockholm i 4 dagar för att sedan bege mig vidare till juvass i förmodligen 23 dagar. På sätt och vis är det skönt att vara där så pass länge, för nu när vi reser så mycket hinner man aldrig ”landa” och packa upp vilket vi förhoppningsvis kommer göra i Juvass.

img_5212img_48617518837248_img_99147518837248_img_9930

Stockholm

Hejsan igen!

Nu är jag hemma i Stockholm efter ett läger i Wittenburg. I torsdags flög några av oss i J-laget ner till malmö och blev upphämtade av tränarna föra att åka vidare till Wittenburg för att åka skidor. Wittenburg bjöd på riktigt bra förhållanden, med hårt underlag. Det innebar att man var tvungen att ha jätte vassa kanter. Vi fick slipa skidorna mellan passen för att vi skulle få grepp i ishallen. Dagarna började med en morgon jogg och sedan aktivering. Efter var det såklart frukost, den bästa måltiden på dagen. Vårt första pass började klockan 08. Vi körde totalt 5 pass på två och en halv dag. Det var effektivt och vi fick ut mycket skidåkning. Jag åkte på mina nya skidor, och testade olika hårdlekar på skidorna. Det var spännande och tror jag hittade ett nytt favoritpar, men ska testa ut dem igen på en annan sort snö för att vara helt säker att de är de snabbaste skidorna. Det var ett kort läger och innebar att vi flög hem redan på söndagen efter ett morgonpass. Jag och Hilma passade även på och gå på bio redan samma kväll som blev ett härligt avslut på detta läger. Nu väntar två vilodagar innan jag kommer köra på med fysträningen. Nästa läger blir förmodligen i Juvass ungefär den 17 september. Det är fortfarande lite osäkert om vi kan åka dit på grund av snöbrist. Men håller tummarna at det blir kallt och snöar lite.

img_4859.jpgDet här inomhushallen utifrån.

snapseedBild på Moa inuti hallenimg_4843En bild från våran jogging runda med inomhushallenimg_4877.jpg